Søk i Aktiv i Oslo

Aerobic Oslo – Den ultimate treningsformen

Aerobics er en populær treningsform til fengende musikk som finnes i mange varianter og former. I utgangspunktet ble treningsformen utarbeidet av det amerikanske forsvaret for å trene kardiovaskulært. Soldatene var i dårlig form, og aerobic ble dermed utviklet som et stillestående alternativ til annen kondisjonstrening. Aerobic betyr “med luft”. De aller fleste treningssentere tilbyr aerobic Oslo.

Her trenger du både kondisjon og koordinasjon på en svært effektiv måte!

Finn den treningen som passer deg

Aktiv i Oslo ønsker å være en portal som gir deg oversikt over ulike kurs og treninger slik at du enkelt kan finne det som passer deg. Vet du om noen som burde være med i denne oversikten? Send en epost til redaksjonen@aktivioslo.no