Tips oss om arrangement
Registrer deg gratis her

Meditasjon - avspenning og meditasjon i Oslo og Akershus

Meditasjon i Oslo og Akershus

Meditasjon er en populær aktivitetet, behovet for mental avspenning blir stadig større i en hektisk hverdag. Aktiv I Oslo har oversikt over meditasjonskurs

For den avslappede…
eller den som er superstresset…

Avslappende med meditasjon

Både yoga og meditasjon kan brukes til avspenning, både mental avspenning og muskelavspenning. Husk derfor å se våre sider om yoga.

Les om hvorfor det er viktig å tøye for å unngå skader.