Tips oss om arrangement
Registrer deg gratis her

Vannpolo Oslo - Her kan du spille i Oslo eller Akershus

Vannpolo Oslo – Se hvor du kan spille i Oslo eller Akershus

Gå rett til oversikt over klubber med vannpolo på programmet >>

Vannpolo er en av de fire grenene i Norges Svømmeforbund. Spillet ligner faktisk ganske mye på håndball. Det er like mye action, men alt foregår på dypt vann. Spillet foregikk i England så langt tilbake som på 1860-tallet, og var også olympisk gren første gang for 100 år siden!

Uttrykket «polo» – kommer fra hestesporten polo. I begynnelsen pleide noen spillere å sitte på tønner i vannet og ro (som å ri på en hest). En ganske spesiell variant fantes for 100 år siden, der de satt på trefat og rodde, og brukte en and med avkappete vinger som ball!

Vannpolokampen – Kampen foregår i et svømmebasseng med minst 2 meters dybde, og varer cirka en time. Det er seks spillere og en målvakt på hvert lag. Scoring på motstanderens mål gir poeng.

Ferdigheter – For å kunne spille vannpolo bør du være flink til å svømme, og være sterk i kroppen. På treningene øver man på svømming, utholdenhet, styrke, kasteteknikk og kampteknikk.

Se også annen vannsport eller andre ballspill på Aktiv I Oslo.no.