Arrangementet er fullført.

Sommerkurs i yoga hovedbilde
fredag 

Sommerkurs i yoga

468_2014_07_15_121406

 

Yoga i Nordmarka 08-10- august. 

Det er fortsatt noen ledige kursplasser på Kikutstua, og det er åpent nivå. 

På kurset vil du få en innføring i yoga i naturskjønne omgivelser, og du får rom og tid til å fokusere på deg selv. Maten er hjemmelaget og basert på gode råvarer. Vi benytter anledningen til å praktisere utendørs så mye som været tillater.

Kursholder Elizabeth Lyseng er utdannet i klassisk yoga ved Yogalærerskolen i Norge. Denne yogaformen har stor spennvidde og legger like stor vekt både på det fysiske aspektet av yoga, gjennom fysiske øvelser (Asanas) og pusteøvelser (Pranayama), som på avspenning og meditasjon med enkle teknikker.

Det vil også bli endel egentid hvor man kan benytte de ulike aktvitetene som Kikut tilbyr. Her kan vi nevne kano, kajakk og sykkelutleie, klatrevegg og bading. 

Se mer på: www.yogainordmarka.no, eller kontakt Elisabeth på 

 

Relaterte saker

Eventbilde: Italiensk mat og vin i kombinasjon
fredag
17:00

Italiensk mat og vin i kombinasjon

En restaurantopplevelse ulikt noe dere har erfart tidligere og dere vil bli servert nydelige klassiske italienske retter med spennende smakskombinasjoner og flotte, italienske viner.

Eventbilde: To generasjoner – sushi
lørdag
11:00

To generasjoner – sushi

To generasjoner sushikurs er en super aktivitet der barn med foreldre, større søsken, besteforeldre eller en annen voksen kan leke seg litt på kjøkkenet.

Eventbilde: Mathallens vinklubb: Chilenske toppviner
tirsdag

Mathallens vinklubb: Chilenske toppviner

I dag rangeres Chile som nummer ni av verdens største vinproduserende land og denne kvelden får du smake noen av toppvinene derfra.