Arrangementet er fullført.
Det er fortsatt noen ledige kursplasser på Kikutstua, og det er åpent nivå.
På kurset vil du få en innføring i yoga i naturskjønne omgivelser, og du får rom og tid til å fokusere på deg selv. Maten er hjemmelaget og basert på gode råvarer. Vi benytter anledningen til å praktisere utendørs så mye som været tillater.
Kursholder Elizabeth Lyseng er utdannet i klassisk yoga ved Yogalærerskolen i Norge. Denne yogaformen har stor spennvidde og legger like stor vekt både på det fysiske aspektet av yoga, gjennom fysiske øvelser (Asanas) og pusteøvelser (Pranayama), som på avspenning og meditasjon med enkle teknikker.
Det vil også bli endel egentid hvor man kan benytte de ulike aktvitetene som Kikut tilbyr. Her kan vi nevne kano, kajakk og sykkelutleie, klatrevegg og bading.
Se mer på: www.yogainordmarka.no, eller kontakt Elisabeth på
Bli med på en trilletur gjennom Oslos paradegate, forbi landets viktigste makt- og symbolbygg, og hør om arkitekturen og historien til bygningene og byrommene.
Vel verdt et besøk, selv om man har vært der mange ganger før, for med en guide som forteller om både kjente og ukjente sider ved kunstnerens liv og arbeider, får man en helt annen opplevelse av det hele.
Park 29 restaurant og Villbrygg, kjent for sine nyskapende og alkoholfrie drikker, inviterer til en unik middagsopplevelse hvor hver rett er nøye utvalgt for å komplementere Villbryggs forfriskende smaker.