Arrangementet er fullført.

Fettsyrebalanse – ikke ett fett! – Kosholdsrelatert foredrag hovedbilde
torsdag 

Fettsyrebalanse – ikke ett fett! – Kosholdsrelatert foredrag

Kostreform for bedre helse Oslo lokallag arrangerer temakveld med fokus på fettsyrebalansen i kostholdet vårt og betydningen for og helse.

Det blir litt om inflammasjon og betennelser, hjerte- og karlidelser, søvnproblematikk, indre uro og konsentrasjonsvansker.

Hvordan omega-3-fettsyrene virker i kroppen og om hvordan kroppen håndterer underskudd av disse fettsyrene

I tillegg får du vite hva fettsyrebalansen betyr for vektreduksjon og muskulaturen.

Se invitasjon: www.oslo.kostreform.no for utfyllende opplysninger.

Relaterte saker

Eventbilde: Mathallens vinklubb: Sterke og søte viner
torsdag
18:00

Mathallens vinklubb: Sterke og søte viner

Julens etterdønninger: sterke og søte viner. Denne kvelden kan du lære mer om og smake på alt fra portvin til Banyuls.

Eventbilde: Kurs i street food
lørdag
13:00

Kurs i street food

Kurset er et deltagende kokkekurs der du får veiledning gjennom alle rettene og de teoretiske prinsipper om den voksende street food-trenden.