Søk i Aktiv i Oslo

Fettsyrebalanse – ikke ett fett! – Kosholdsrelatert foredrag hovedbilde

Fettsyrebalanse – ikke ett fett! – Kosholdsrelatert foredrag

Kostreform for bedre helse Oslo lokallag arrangerer temakveld med fokus på fettsyrebalansen i kostholdet vårt og betydningen for og helse.

Det blir litt om inflammasjon og betennelser, hjerte- og karlidelser, søvnproblematikk, indre uro og konsentrasjonsvansker.

Hvordan omega-3-fettsyrene virker i kroppen og om hvordan kroppen håndterer underskudd av disse fettsyrene

I tillegg får du vite hva fettsyrebalansen betyr for vektreduksjon og muskulaturen.

Se invitasjon: www.oslo.kostreform.no for utfyllende opplysninger.

Relaterte saker

Eventbilde: Guidet ølsmaking
lørdag
17:30

Guidet ølsmaking

Lær om historie, hvordan øl lages og forskjellige øltyper, i tillegg til råvarer og servering. Det er sosialt, uhøytidelig og morsomt, og passer for alle.

Eventbilde: Kurs i mexikanske tacos
tirsdag
17:00

Kurs i mexikanske tacos

Lag taco som i Mexico! Kulinarisk Akademis kokker lærer deg hvordan du enkelt kan lage hjemmelaget taco helt fra bunnen av, uten noen ferdigprodukter.

Eventbilde: Babyomvisning på Norsk Maritimt Museum
onsdag
13:00

Babyomvisning på Norsk Maritimt Museum

Omvisningene er lagt til rette for fedre og mødre i permisjon som ønsker kulturelt påfyll. Babyene er med å bestemme tempoet.