Arrangementet er fullført.
Fettsyrebalanse – ikke ett fett! – Kosholdsrelatert foredrag
Fettsyrebalanse – ikke ett fett! – Kosholdsrelatert foredrag
Kostreform for bedre helse Oslo lokallag arrangerer temakveld med fokus på fettsyrebalansen i kostholdet vårt og betydningen for og helse.
Det blir litt om inflammasjon og betennelser, hjerte- og karlidelser, søvnproblematikk, indre uro og konsentrasjonsvansker.
Hvordan omega-3-fettsyrene virker i kroppen og om hvordan kroppen håndterer underskudd av disse fettsyrene
I tillegg får du vite hva fettsyrebalansen betyr for vektreduksjon og muskulaturen.
Se invitasjon: www.oslo.kostreform.no for utfyllende opplysninger.