Søk i Aktiv i Oslo

Arrangementet er fullført.

ÅPEN PÅMELDING SOMMERKURS 2016 PÅ KIKUTSTUA MED YOGA I NORDMARKA hovedbilde
fredag 

ÅPEN PÅMELDING SOMMERKURS 2016 PÅ KIKUTSTUA MED YOGA I NORDMARKA

ntso

For niende sommer på rad inviteres Osloborgere til å sette seg på sykkelen, eller spasere innover til Kikutstua på yogaretreat i juni, juli og august . Her kan du la hverdagen bli igjen i byen og dedikere deg til yoga, avspenning og meditasjon midt i Nordmarka ved Bjørnsjøen og Kikutstua.
KURSDATOER:

PÅMELDING innen 14 dager før kursstart

*4-dagerskurs (åpent nivå)
30.juni – 3. juli (tors.-søn.)

*4-dagerskurs (øvede)NB!!
7. juli. – 10. juli (tors.-søn.)
NB! øvede kurs for deg som har praktisert hos meg eller et annet yogastudio før og kjenner til de grunleggende yogaøvelsene! Ta kontakt om du er usikker:-)
Pris: 4-dagerskurs Kost/losji 3 570 kr (2 970 kr for medl. av skiforeningen)
Pris yogakurs 3 000 kr
Total pris: 6 570 kr (5 970 kr)

*3-dagerskurs (åpent nivå)
5. August. – 7. August (fre.-søn.)

*3-dagerskurs (åpent nivå)
12. august – 14. august (fre.- søn.)
3-dagerskurs Kost/losji 2 380 kr (1 980 kr for medl. av skiforeningen)
Pris yogakurs 2 300 kr
Total pris: 4 680 kr (4 280 kr)

Alle kurs inkl. overnatting, frokost, matpakke/lunsj og treretters middag bestående av grønnsaksbaserte retter fra Kikuts deilige kjøkken! Max: 12 deltagere

www.yogainordmarka.no, Ring: 45218896 eller send en mail til emlyseng@gmail.com

Avskjermet fra hverdagen på Kikutstua er den ene stua gjort om til yogarom med matter, tepper og puter ferdig innredet til avspenning og yogaøvelser. Vi bruker kano og kajakk til øyene ute i Bjørnsjøen og praktiserer pusteøvelser og meditasjon her ute og benytter oss av næromrpdene som Kikuttoppen og Hakloa. Kjøkkensjefen på Kikutstua, Ketil Johansen, serverer grønnsaksbaserte retter med kylling eller fisk til fra Kikuts populære kjøkken der all mat er laget fra bunnen av med gode råvarer. En unik anledning til å spenne av og tilføre kropp og sinn styrke, smidighet og avspenning i vakre og rolige omgivelser. Det inviteres til morgenbad før første yogaklasse allerede kl.0615.
I løpet av sommeren holdes det fire kurs ledet av daglig leder ved Yoga i Nordmarka og yogalærer Elizabeth Lyseng. Tre kurs med åpent nivå som gir en grundig innføring i yoga. Et fint kurs for deg som har lyst til å komme raskt igang, deg som trenger et oppfriskningskurs eller deg som trenger ny inspirasjon i din yogapraksis. Det holdes ett kurs for øvede, for deg som allerede har en yoga og meditasjonspraksis og kjenner til de grunnleggende yogaøvelsene i Klassisk Yoga.

Relaterte saker

Eventbilde: Historisk vandring med guide for private grupper eller firma
torsdag

Historisk vandring med guide for private grupper eller firma

Bærums Verks historie strekker seg 400 år tilbake i tid. De tilbyr historisk vandring med guide som inkluderer vandring gjennom området og inngang til ovnsmuseet.

Eventbilde: Ost- og vinsmaking
torsdag
18:00

Ost- og vinsmaking

Fransk aften hos Galopin. Luften er fylt av dufter fra himmelsk gourmet. På fatet står burgunder oster, i disken ligger italienske delikatesser og glasset er fylt med nydelig vin fra Burgund.

Eventbilde: Guidet vandring: I hjertet av Oslo
lørdag
14:00

Guidet vandring: I hjertet av Oslo

Denne vandringen inneholder høydepunktene fra Oslo sentrum, og du får høre historier om kjente fanger, konflikter og liv og røre i Kvadraturen. Turen går hver lørdag kl 14.