Lambertseter Svømmeklubb
Lambertseter Svømmeklubb tilbyr svømmeopplæring på begynner- og videregående nivå for barn, ungdom og voksne. De driver i tillegg Lambertseter Bad som holder åpent for publikum i helgene.
Svømmeopplæringen kvalitetssikres ved godt kursede instruktører, små grupper på 4-5 personer og en kursstige som følger Norges Svømmeforbunds prinsipper for svømmeopplæring.
Åpningstider for publikum i helgene -Lambertseter Bad
I helgene holder Lambertseter bad åpent for publikum i sine hyggelige lokaler med tilhørende kafeteria og nisjeforretning for svømmeutstyr, Lambada Swimwear.
OBOS-medlemmer får 50% rabatt på kortholders billett.
Lørdager 11.00-15.30
Søndager 10.00-15.30
Bli fastbruker på Lambertseter Bad
Bli fastbruker hos oss og svøm inntil 38 timer i uken! Fastbrukere får også tilgang på styrkerom og garderober.
Småbarnssvømming
På Rustad skole arrangeres det svømmeopplæring i helgene for småbarn i alderen 2-4 år. Her skal barna lære å bli komfortable i vann, dykke og flyte. Det tilbys søskenmoderasjon for søsken nr. 2, 3 etc.
Barn 5-11 år
Svømmeopplæringen for barn på nybegynner til videregående nivå, som strekker seg fra mål som å lære å dykke, flyte, skape fremdrift, bli trygg på dypt vann, svømme crawl og rygg, og stupe.
Når kursrekken er fullført er det mulig å fortsette med svømmetrening i klubbens rekruttavdeling. Kursene arrangeres på Holmlia, Rustad, Oppsal og Bøler. Vi tilbyr søskenmoderasjon for søsken nr. 2, 3 etc.
Finn ut hvilket kurs som passer ditt barn ved hjelp av nivåvelgern >>
Ungdom 11-17 år
For ungdom har klubben svømmekurs på begynner og -videregående nivå. På begynnernivå vil målet være å bli trygg i vann, dykke, flyte, skape fremdrift og lære grovkoordinert crawl- og rygg.
På videregående nivå vil deltakerne lære finkoordinert crawl- og ryggteknikk, grovkoordinert bryst- og butterfly, samt stup og vendinger. Etter å ha fullført videregående nivå er det mulighet for å fortsette på treningsgruppe i klubben. Kursene arrangeres på Holmlia, Rustad, Bøler og Oppsal. Det tilbys søskenmoderasjon for søsken nr. 2, 3 etc.
Voksenkurs
Hvis du vil lære å svømme eller ønsker å bli en bedre svømmer kan du melde deg på voksenkurs her. Klubben har kurs på begynner- og videregående nivå, samt mosjonsgrupper og masters. Det tilbys også kvinnesvøm.
Tilrettelagt
Lambertseter Svømmeklubb tilbyr tilrettelagt kurs og treningsgruppe for utviklingshemmede. Disse arrangeres på Bøler, Holmlia og Rustad. Det tilbys søskenmoderasjon for søsken nr. 2, 3 etc.
Andre aktiviteter på Lambertseter bad
Badebursdag
Feir en annerledes bursdag på Lambertseter Bad! Her blir det 1 time til bading og 1 time til bespisning i deres hyggelige lokaler. Aktivitetslederen vil sette sammen morsomme aktiviteter som møter bursdagsbarnets forventninger.
Les mer og book badebursdag i dag!
Intensivkurs
I skolens ferier arrangerer Lambertseter Svømmeklubb intensivkurs med svømmeopplæring for barn mellom 5 og 11 år. Barna blir plassert i en liten gruppe som passer sitt nivå, og vil få intensiv svømmeopplæring i 30 minutter, 4 dager på rad. Svømmeklubben tilbyr søskenmoderasjon for barn nr. 2, 3 etc.
Finn nivå og meld barna på i dag >>
AquaCamp
Lambertseter Svømmeklubb arrangerer hvert år den populære sommeraktivitetsuken AquaCamp. Her skal barna være med på morsomme aktiviteter i vann og på land som svømming, vannpolo, synkronsvømming, stuping, ballspill, natursti, grilling og mye mer.
Les mer og meld på barna i dag!
Privattimer
Trenger du litt ekstra tett oppfølging? Da kan privattimer være noe for deg. Her gjør avtalen ettersom det passer, hva du ønsker å lære og booker inn instruktør. Arrangeres på Lambertseter Bad. Vi anbefaler privattimer for de som er 16 år eller eldre.