Stress- og studiemestringskurs

Lær å håndtere studiehverdagen

Studentrådgivningen lærer deg å strukturere og takle en stressende studiehverdag.

Dette tretimers kurset kan være et godt sted i riktig retning. På kurset vil du blant annet kunne reflektere rundt din studiehverdag.

Dette er noen av temaene:

• Stress
• Struktur i hverdagen
• Motivasjon og bevisstgjøring

Kurset er gratis for studenter.

Påmelding: Send e-post til sunniva.harmens@sio.no

Påmeldingsfrist: løpende påmelding

Har du spørsmål? Ta kontakt med Sunniva Harmens: sunniva.harmens@sio.no Mob: 95 41 85 38 / 64 84 94 35

Les mer her >>