Stress- og studiemestringskurs
Lær å håndtere studiehverdagen
Studentrådgivningen lærer deg å strukturere og takle en stressende studiehverdag.
Dette tretimers kurset kan være et godt sted i riktig retning. På kurset vil du blant annet kunne reflektere rundt din studiehverdag.
Dette er noen av temaene:
- Stress
- Struktur i hverdagen
- Motivasjon og bevisstgjøring
Kurset er gratis for studenter.
Påmelding: Send e-post til sunniva.harmens@sio.no
Påmeldingsfrist: løpende påmelding
Har du spørsmål? Ta kontakt med Sunniva Harmens: sunniva.harmens@sio.no Mob: 95 41 85 38 / 64 84 94 35
Relaterte saker
Guidet vandring: I hjertet av Oslo
Denne vandringen inneholder høydepunktene fra Oslo sentrum, og du får høre historier om kjente fanger, konflikter og liv og røre i Kvadraturen. Turen går hver lørdag kl 14.
Mat og vin i kombinasjon
Dette vil bli en restaurantopplevelse ulikt noe dere har erfart tidligere og dere vil bli servert nydelige retter med spennende smakskombinasjoner og tilsvarende vin.
Dypdykk: Tilbakeføring av samisk kulturarv
Bli med på omvisning og foredrag i utstillingen Kontroll, der vi ser på samiske gjenstander og snakker om tilbakeføring