Taoistisk Tai Chi™ internal arts of health er en gammel kinesisk treningsform som gir balanse, velvære og ro.
De langsomme dreiende og tøyende bevegelsene gir mulighet for økt fleksibiliet, styrke og koordinasjon. Treningen passer for alle aldersgrupper og helsetilstander.
Kom og prøv!!
Vi holder til på Sagene samfunnshus