Arrangementet er fullført.
Det er fortsatt noen ledige kursplasser på Kikutstua, og det er åpent nivå.
På kurset vil du få en innføring i yoga i naturskjønne omgivelser, og du får rom og tid til å fokusere på deg selv. Maten er hjemmelaget og basert på gode råvarer. Vi benytter anledningen til å praktisere utendørs så mye som været tillater.
Kursholder Elizabeth Lyseng er utdannet i klassisk yoga ved Yogalærerskolen i Norge. Denne yogaformen har stor spennvidde og legger like stor vekt både på det fysiske aspektet av yoga, gjennom fysiske øvelser (Asanas) og pusteøvelser (Pranayama), som på avspenning og meditasjon med enkle teknikker.
Det vil også bli endel egentid hvor man kan benytte de ulike aktvitetene som Kikut tilbyr. Her kan vi nevne kano, kajakk og sykkelutleie, klatrevegg og bading.
Se mer på: www.yogainordmarka.no, eller kontakt Elisabeth på
Lær om historie, hvordan øl lages og forskjellige øltyper, i tillegg til råvarer og servering. Det er sosialt, uhøytidelig og morsomt, og passer for alle.
Oslo Kvinnesaksforening inviterer til kvinnehistorisk byvandring. En spennende runde med stopp på steder med betydning for kvinners historie.
Gratis 1. mai-vandring i Oslos moderne bolighistorie, fra midten av 1800-tallet til i dag. Hør om kampen mot klasseforskjeller, skiftende boligidealer, boligpolitikk og boligideologi.