aktiv i oslo ikon
Tips oss om arrangement
Registrer deg gratis her
søke ikon

NOFØDRA

Lær Kinesisk kampsport og Qi Gong i Oslo! Treningen ledes av erfarne instruktører som har flere års erfaring i klubben.

Send oss en melding

Fyll ut skjemaet under. Navn og melding er påkrevd, samt enten mobil eller e-post.

I vår personvernspolicy kan du lese mer om hvordan vi håndterer dine data på en sikker måte.

Nofødras filosofi er basert på respekt for både seg selv og de andre, samt beskyttelse av den fysiske integriteten til alle. Dette er grunnen til at de alltid prioriterer helse aspektet i all trening. Her mener de at regelmessig trening og fysisk aktivitet, sammen med en fornuftig diett er essensielt for ett langt og sunt liv.

I tillegg til de faste klassene, organiserer NOFØDRA seminarer og inviterer trenere fra utlandet for å berike får trening. De har forbindelser i Frankrike, Italia og i Kina (Yunnan og Wudang).

NOFØDRA er medlem av Norges Kampsportforbund (NKF).

Her er du velkommen på trening så får du møte NOFØDRA og se hva Kung Fu handler om, samt diskutere med treneren og de andre studentene.

Kurs

Klasser for voksne (fra 16 år) er tilpasset alle aldre og undervises på engelsk. I barneklassene (6-15 år) er undervisningen norsk.

Kung Fu

Mandag: 18.00 – 19.30
Tirsdag: 18.00 – 19.30 Terpsi Dansestudio – studio 4 (Borggata 7)
Torsdag: 18.00 – 19.30 Anker gymsal (Storgata 91)

Taiji Quan

Tirsdag: 19.30 – 20.45 Terpsi Dansestudio – studio 4 (Borggata 7)

Qi Gong

Torsdag: 19.15 – 20.30 Anker gymsal (Storgata 91)

Kung Fu barn

Tirsdag: 17.00 – 18.00 Terpsi Dansestudio – studio 4 (Borggata 7)

Her vil du lære kampteknikker som ikke bare lar deg få gode forsvarsreflekser, men vil også vil gjøre deg sterkere og mer fleksibel.

Les mer om Kung Fu for barn her >>