Trening uten tak

Våren og høsten 2017 viderefører vi Skiforeningens populære barmarkstilbud. Vi vil slå et slag for folkehelse og ønsker både medlemmer og øvrige deltakere velkommen til å bli med oss på trening. Vårt mål er å motivere flere til å bruke Marka som treningsarena.

Trening uten tak aktiviserer kroppen på en effektiv måte. Alt du trenger for å delta er et par joggesko. Skiforeningens og Trening uten taks filosofi er gode Markaopplevelser gjennom variert trening i frisk luft, fritt for utstyrsjag og avanserte treningsapparater. Kort sagt; enkle, effektive, morsomme og sosiale treningsøkter ute i frisk luft! Alt du trenger for å delta er treningstøy, et par joggesko og godt humør!

Vårperiode 2017 (uke 18-25):
Tirsdag: fra Sognsvann, Lillomarka Arena og Holmenkollen
Torsdag: fra Fossum, Skullerud og Tøyenparken (ikke trening 25.mai – Kristi himmelfartsdag)
Treningstidspunkt: kl.19.30-20.45.
Se også trening uten tak sin facebookside her