Trening uten tak

Trening uten tak

Våren og høsten 2017 viderefører vi Skiforeningens populære barmarkstilbud. Vi vil slå et slag for folkehelse og ønsker både medlemmer og øvrige deltakere velkommen til å bli med oss på trening. Vårt mål er å motivere flere til å bruke Marka som treningsarena.

Trening uten tak aktiviserer kroppen på en effektiv måte. Alt du trenger for å delta er et par joggesko. Skiforeningens og Trening uten taks filosofi er gode Markaopplevelser gjennom variert trening i frisk luft, fritt for utstyrsjag og avanserte treningsapparater. Kort sagt; enkle, effektive, morsomme og sosiale treningsøkter ute i frisk luft! Alt du trenger for å delta er treningstøy, et par joggesko og godt humør!

Vårperiode 2017 (uke 18-25):
Tirsdag: fra Sognsvann, Lillomarka Arena og Holmenkollen
Torsdag: fra Fossum, Skullerud og Tøyenparken (ikke trening 25.mai – Kristi himmelfartsdag)
Treningstidspunkt: kl.19.30-20.45.
Se også trening uten tak sin facebookside her