Arrangementet er fullført.
Påmelding: https://www.emailmeform.com/builder/form/dBd6p9k0ZovfW
Vi viser deg grunnleggende teknikker for Stand Up Padling og introduserer viktige sikkerhetsaspekt. I tillegg gir vi deg nyttig informasjon om ulike typer brett og utstyr som er tilgjengelig på markedet og deres bruksområder.Ute på vannet tar vi en liten padletur for å bli vant til SUP og for å lære viktige teknikker inkludert; selvredning, åretak og bevegelser, riktig kroppsholdning og teknikk.
Dette er et gøy og informativt SUP-økt uten noe press til å prestere, men vi gir deg en smak av hva SUP handler om og hva man kan forvente på et av våre langvarige kurs. Prisen for våre Introduksjonskurs er kun 600 kr og inkluderer alt nødvendig utstyr og førsteklasses veiledning.
Dette kurset passer for “alle”, og man behøver ingen forkunnskaper bortsett fra å være svømmedyktig (kan svømme 50 meter)
Hva er inkludert?
Kvalifisert instruktør, SUP-brett, åre, leash, våtdrakt
Hva bør man ha med seg?
I henhold til været: vann, matpakke, lue, badetøy, solbriller, neoprensokk eller ullsokk, ullundertøy og et varmt skift.
God pizza handler om den perfekte deigen, riktig teknikk og gode råvarer. Kokkene på Kulinarisk Akademi lærer deg hvordan du kan lage den optimale pizzaen.
Lær om historie, hvordan øl lages og forskjellige øltyper, i tillegg til råvarer og servering. Det er sosialt, uhøytidelig og morsomt, og passer for alle.
Omvisningen «To fabrikker – tusen liv» gir deg kunnskap om hverdagsliv, fabrikker og arbeidsliv og et innblikk i et unikt industriområde.