Arrangementet er fullført.
tirsdag 
19:30
Gratis Selvforsvarskurs for jenter i oktober
Oppstart: 10. oktober, kl. 19:30-21:30.
Varighet: 3 kurskvelder.
Instruktører: Rune Sandnes og Liv Bjølseth.
Kurset baserer seg på Jiujitsu og er lagt opp med stor vekt på praktiske øvelser og bevisstgjøring. Det vil bli gjennomgått flere ulike teknikker, tilpasset relalistiske situasjoner. Teknikkene vil bli drillet flere ganger. Teknikkene krever ikke styrke og er tilpasset situasjoner som jenter/kvinner risikerer å bli utsatt for.
Begrenset antall plasser på kurset – max 25 plasser – derfor er det bindende påmelding og først til mølla som gjelder.
Kurset passer for 14 år og eldre.
Påmelding til: selvforsvar@njjk.no (fullt navn,fødselsdato og e-post som leses jevnlig).
Relaterte saker
Tyvetallet – Det nye Oslo
1920-tallet var preget av sterke motsetninger og nye visjoner. Kristiania ble til Oslo og var landets sentrum, både politisk, økonomisk og kulturelt.
Sommerstandup 2021 på Latter
Hver uke samler Latter kremen av norske komikere. Opplev det beste norsk standup har å by på!
Stand-up på SALT
Noen av landets beste komikere inntar SALT sin helt egne standup-scene. SALTs ambisjon er å presentere et program som spenner seg fra unge entusiaster til etablerte kunstnere.