Søk i Aktiv i Oslo

Arrangementet er fullført.

Digital Latteryoga hovedbilde
søndag 

Digital Latteryoga

Bli med på digital latteryoga i høst?

Kurset varer 1 time og de første 15 minuttene vil jeg gå gjennom latteryoga-teori med ulike temaer.
Resten av timen består av latterøvelser og pusteøvelser.

Åpent for alle som er nysgjerrig på latteryoga, og som trenger litt positivt påfyll i høstmørket.

Datoer: søndag 26 sep, 24 okt, 21 nov, 12 des. 2021- kl.19-20
Påmeldingsfrist: 1. september, og du melder deg på alle 4 gangene.
Pris: 400kr
Send mail til: laughteryogacaro@gmail.com

Latteryoga kommer fra India og det er den indiske legen Dr. Madan Kataria som står bak metoden. Som lege ønsket han å forebygge sykdom, istedenfor å lindre sykdom.
Ved brukt av yogapust reduserer vi stress ,og latteren gjør at hjernen vår produserer dopamin , også kalt kroppens lykkehormon.

Caroline Støyva Eriksen er sertifisert latteryoga- lærer og har gjort sin trening direkte fra Dr. Madan Kataria. Caroline er en norsk skuespiller, sanger og latteryogalærer. Siden 2016 har hun holdt timer og kurs i latteryoga for ulike grupper bl.a Det Norske Forsvaret, The Oslo Company og på ledertreninger for store selskaper som Accenture.

Relaterte saker

Eventbilde: Kurs i mexikanske tacos
tirsdag
17:00

Kurs i mexikanske tacos

Lag taco som i Mexico! Kulinarisk Akademis kokker lærer deg hvordan du enkelt kan lage hjemmelaget taco helt fra bunnen av, uten noen ferdigprodukter.

Eventbilde: BaByvandring: Skulpturvandring i Vigelandsparken
onsdag
12:00

BaByvandring: Skulpturvandring i Vigelandsparken

Bli med på en hyggelig trilletur i vakre Vigelandsparken, og bli kjent med kunstneren og kunsten bak Norges største turistattraksjon.

Eventbilde: Opplev Vigelandsparken med guide!
onsdag
18:00

Opplev Vigelandsparken med guide!

Vel verdt et besøk, selv om man har vært der mange ganger før, for med en guide som forteller om både kjente og ukjente sider ved kunstnerens liv og arbeider, får man en helt annen opplevelse av det hele.