Arrangementet er fullført.

Digital Latteryoga hovedbilde
søndag 

Digital Latteryoga

Bli med på digital latteryoga i høst?

Kurset varer 1 time og de første 15 minuttene vil jeg gå gjennom latteryoga-teori med ulike temaer.
Resten av timen består av latterøvelser og pusteøvelser.

Åpent for alle som er nysgjerrig på latteryoga, og som trenger litt positivt påfyll i høstmørket.

Datoer: søndag 26 sep, 24 okt, 21 nov, 12 des. 2021- kl.19-20
Påmeldingsfrist: 1. september, og du melder deg på alle 4 gangene.
Pris: 400kr
Send mail til: laughteryogacaro@gmail.com

Latteryoga kommer fra India og det er den indiske legen Dr. Madan Kataria som står bak metoden. Som lege ønsket han å forebygge sykdom, istedenfor å lindre sykdom.
Ved brukt av yogapust reduserer vi stress ,og latteren gjør at hjernen vår produserer dopamin , også kalt kroppens lykkehormon.

Caroline Støyva Eriksen er sertifisert latteryoga- lærer og har gjort sin trening direkte fra Dr. Madan Kataria. Caroline er en norsk skuespiller, sanger og latteryogalærer. Siden 2016 har hun holdt timer og kurs i latteryoga for ulike grupper bl.a Det Norske Forsvaret, The Oslo Company og på ledertreninger for store selskaper som Accenture.

Relaterte saker

Eventbilde: Kurs – Biff og bayer
fredag
17:00

Kurs – Biff og bayer

Kulinarisk Akademis kokker lærer deg hvordan du enkelt kan tilberede den perfekte biffen, samtidig som man nyter leskende øl. 

Eventbilde: Mathallens vinklubb: Sterke og søte viner
torsdag
18:00

Mathallens vinklubb: Sterke og søte viner

Julens etterdønninger: sterke og søte viner. Denne kvelden kan du lære mer om og smake på alt fra portvin til Banyuls.

Eventbilde: Kurs i street food
lørdag
13:00

Kurs i street food

Kurset er et deltagende kokkekurs der du får veiledning gjennom alle rettene og de teoretiske prinsipper om den voksende street food-trenden.