3/9-2010
Navnedag:
I dag har Alise, Alvhild og Vilde navnedag.
Les mer om navnedager her
Nasjonaldag:
I dag har Qatar og San Marino
nasjonaldag.
Les om merkedager i alle årets måneder
Nedenfor finner du oversikt over hvor du kan få deg litt sol om brunfarge om vinteren.
Finn solstudio med en gang
Eller les først - Er solarium sunt eller farlig?
Prøv soldusj
Solarium er ikke lenger den eneste muligheten. Du kan også prøve spraysol i et automatisk solkabinett, noen solsentere tilbyr også manuell spraysol. Les mer om spraysol
De lærde er vel ikke egentlig helt enige. Etter mye tanker fram og tilbake tror jeg at jeg personlig mener at moderat bruk av solarium ikke kan være skadelig. Sol kan være skadelig for huden det er alle enige om, men det er bra for mye annet. Og ikke noe sol er i alle fall ikke bra.
Moderat bruk av solarium i et land nesten uten sol har mye for seg:
Du slapper av
Du blir varm
Du kan meditere mens du soler deg
Du tar vare på deg selv
Du blir pen
Vi har ikke bare kropp vi har en sjel også og det som er bra for sjelen pleier å være bra for kroppen
Solarium 10-20 ganger i året er dessuten forskere enige om at ikke øker faren for hudkreft. Når man skal vurdere bruk av solarier er det viktig å kjenne til at de avgir omkring seks ganger sterkere stråler enn det huden mottar i vanlig sollys. Selv om all bruk av solarier vil svekke huden innebærer det trolig liten risiko ved slik moderat bruk. Dette gjelder med mindre du har en hudtype som lett blir solbrent. I så fall bør du helt unngå solarier.
Sol kan også forebygge kreft
Mens kreftforskere i årevis har advart mot solens farlige stråler, viser ny forskning at små doser sol faktisk også bidrar til å redusere risikoen for brystkreft, tykktarmskreft og prostatakreft.
Det viser ny amerikansk forskning som fredag ble presentert under en konferanse i Boston i USA. Forklaringen er at mange mennesker i solfattige land lider av mangel på vitamin D, noe sola ultrafiolette UV-B-stråler bidrar til å gi kroppen.
Solkrem eller ikke i solariet
Det er en stor fordel å bruke krem, men det er liten vits i bruke krem med solfaktor. Da er det bedre å ligge kortere tid i solariet. Men fuktighet er viktig både for fargen sin del og for å hindre uttørking av huden. Vi har ofte litt ujevn fuktighet i huden som kan resultere i ujevn brunfarge All soling tørker ut på huden, Det er derfor viktig å tilføre nok fuktighet.
Alle typer fuktighetskremer som ikke inneholder parfyme kan brukes. Mange solsentere selger spesielle solprodukter som inneholder spesielt mye fuktighet tilpasset uttørringen du får via solpåvirkning. Produktene inneholder også hurtigbrunende stoffer som påvirker pigmenteringen i huden (danner raskere flere nye pigmenter) noe som gir deg en raskere og penere brunfarge.
NB! Bruke beskyttelse til øynene i solariet.
Soldusj og spraysol
Spraytan eller airbrush tanning i et spraykabinett er ganske nytt i Norge ennå, men det begynner å dukke opp på mange steder. Spraykabinettet sies å gi mindre flekker, ujevnheter og oransje farger
Reklamen sider at du får en myk og glatt rett-fra-stranden look
Metoden har mange fordeler, du utsettes ikke for for UV-stråler og du får faktisk god beskyttelse mot naturlig UV-stråling også. Helautomatiske spraytan-kabinetter er på full fart inn i Norge.
Spraytan egner seg for travle mennesker hver behandling tar 3 minutter til 15 minutter
Aktivum Treningssenter
Frysjaveien 33
0884 Oslo
Tlf: 23 26 06 66
Faks: 23 06 06 67
Drammensbadet
Danvikgata 40
NO-3045 Drammen
Tlf: 32 04 45 00
Fitness.xpress
Tennishallen
Haslevangen 33
0579 Oslo
Lysaker
Squash AS
Lysaker Torg 8
1366 Lysaker
tlf.67591420
Orange House
Kirkegata 5
0153 Oslo
Tlf: 22 41 88 01
Risenga Svømmehall
Bragesvei 8, Asker
Tlf: 66 75 46 00
Faks: 66 75 46 01
Sandaker Treningssenter
Grefsenveien 9B
0482 Oslo
tlf: 22 22 90 70
Artistina Studio AS
Balchens gate 5
0265 Oslo
tlf. 22 55 34 03
Bahamas Sol Studio
Majorstuveien 30
0367 Oslo
tlf. 22 60 70 30
Ensjø Solstudio
Rolf Hofmos gate 24
0655 Oslo
tlf. 22 68 39 82
Frogner Hud og Sol
Skovveien 2
0257 Oslo
tlf. 22 44 29 59
Johnny's Damefrisør og Solarium
Kirkegate 34
0153 Oslo
tlf. 22 41 22 60
Manglerud Sol & Video
Våronnveien 17
0679 Oslo
tlf. 22 27 00 40
Slemdal Hud og Solsenter
Frognerseterveien 27
0775 Oslo
tlf. 22 14 87 00
Smestad Solsenter AS
Hoffsveien 92
0377 Oslo
tlf. 22 52 20 10
Solhuset
Vitaminveien 7
0485 Oslo
tlf. 22 71 31 28
St Hans Sol
Waldemar Thranes gate 26
0171 Oslo
tlf. 22 46 12 96
Sun Light Solstudio
Schultz' gate 2
0365 Oslo
tlf. 22 69 92 66
Sun Lounge
Thomas Heftyes Gate 47 B
0267 OSLO
Tlf: 21 52 65 51
Sun Shop (Røa Sol A/S)
Griniveien 1 Inng. Sørkedalsveien
0756 Oslo
tlf. 40 00 00 12
Sunpoint
Parkveien 21
0350 Oslo
tlf. 22 60 60 74
Tone Lise Salongen AS
Akersgaten 65
0180 Oslo
tlf. 22 11 18 58
Vestli Sol
Vestlisvingen 188
0969 Oslo
tlf. 22 21 04 83