RSS16/3-2010
Navnedag:
I dag har Gudmund og Gudny navnedag.
Les mer om navnedager her
Les om merkedager i alle årets måneder
Det er hyggelig å ha med barna på turer i fjellet, men husk pulk må brukes med vett. Hvis du tar forhåndsregler som nedenfor, vil turen bli til glede for både deg og barnet.
Pulk er dyrt og hvis du bare skal bruke pulken et par ganger i året, kan det være et alternativ å leie. Se hvor du kan kjøpe og/eller leie pulk >>
Noen gode regler for bruk av pulk:
Barn under 6 mnd. skal ikke ligge i pulk.
Ikke stats på for lange turer et par timer er nok. Ta pauser ofte og la barnet komme ut av pulken.
Før du legger ut på turen må du sjekke fester og reimer i pulk og drag. Sjekk også at sikkerhetsbeltet i pulken sitter passe stramt rundt barnet og posen. Barnets armer skal være frie, men beskyttet av trekket på pulken.
Ta ikke barnet med i pulk dersom det er kaldere enn -10 celsius eller sterk vind.
Kontroller at sikkerhetsbelte har passe tilstramming omkring barneposen. Armene må være fri og utvendig beskyttet av pulktrekket.
Slepelinen bak pulken skal brukes til å bremse og forebygge kantring.
Dersom du er i tvil om ditt barn bør ligge i pulk pga. sykdom eller andre årsaker, bør du spørre lege eller helsesøster om råd.
Bruk en anerkjent pulk med godkjent sikkerhetsutstyr, veltebøyle, stofftrekk og vindskjerm.
Vær oppmerksom på humpete underlag, barnet kan få hjernerystelse hvis det ristes for mye.
Barnet bør ligge i en romslig skinnpose eller lignende.
Barnet skal ligge på et støtabsorberende underlag som ikke trekker fuktighet.
Legg ikke ut på tur like etter at barnet har spist. Barnet kan kaste opp.
Unngå løyper der pulken hopper og slår mot bakken. Tenk på at barnet får alle disse bevegelsene mot flat rygg.
Beskytt barnets øyne med solbriller.
Vær oppmerksom på sollys og faren for at barnet kan bli solbrent.
Vær helst to i følge når du har barn i pulk. Kontroller jevnlig at alt står bra til med barnet.
Vær på vakt ovenfor nedkjøling, det er kaldest langs bakken. Vær også på vakt ovenfor overoppheting og reguler påkledningen under ferden.
I utforkjøringer er det best om barnet legges ned. Da blir pulken mer stabil samtidig som barnet har god beskyttelse.
Vår i Oslo - Vårguiden
Vårjevndøgn 21. mars
Mars - årets 3. måned
Hytteutleie i Norge
Skisteder i Norge
Tippeligaen 2010
Aktiv I Oslo 10 år!
I år feirer Aktiv I Oslo.no 10-års jubileum.
Les intervju med eiere Lene Haug, Vincent Hasselgård og Hans Marius Skytte >>
Mandag 15. mars kom et nytt blad fra mannen bak Pondus ut: Rutetid! Kan dette være Norges nest morsomste blad (etter Pondus)?
Gamle Aker kirke ble fylt av toner fra Nils Henrik Asheim, Arne Nordheim og John Tavener under Oslo Internasjonale Kirkemusikkfestival.
26 Spellemannspriser har blitt delt ut, og vi var backstage og fikk en prat med noen av vinnerne! Les alt om Spellemannsprisen 2009 her.
Spellemannsprisen 2009 - vinnere og intervjuer >>
Bildespesial: Se bilder med høydepunkter fra Spellemannsprisen 2009 >>
Foto: Wikipedia.org, ©A.M.P.A.S.
Søndag 7. mars gikk den prestisjetunge Oscarutdelingen, eller The Academy Awards av stabelen for 82. gang i USA. Her ser du liste over alle vinnere av Oscar 2010.
Drømmefangeren. Instruktøren for Elvebakkenrevyen gjennom 10 år har fortsatt store ambisjoner.
Vi dro rundt på byens utsereveringer for å sjekke hvor det går an å få servert vinterutepils. Altså utepils, om vinteren!
Vi har samlet alle filmene våre på en side. Se reportasjer, intervjuer og stemningsrapporter!
Sett Aktiv I Oslo.no som startside eller legg oss til i bokmerkene dine.
Vi har en drøm med Aktiv I Oslo.no, les om den!
Bli med på Aktiv I Oslo.no.
Finn frem på Aktiv I Oslo.no ved hjelp av vår alfabetiske oversikt over alle sider.
Vi har også en alfabetisk oversikt over alle våre partnere.